好きなことの見つけ方①　　大好評アロママスクスプレー

メニュー

Home
BLOG
好きなことの見つけ方①　　大好評アロママスクスプレー

2020

22Jun

好きなことの見つけ方①　　大好評アロママスクスプレー

BLOG
好きなことの見つけ方①　　大好評アロママスクスプレーはコメントを受け付けていません
fleuretmoi

お花とアロマを通じて自分らしく幸せな人生を創造する場所
「アトリエフルール・エ・モア」Naomiです。

アロママスクスプレーの新レシピをアトリエの公式Lineでご紹介させて頂いて以来、大変ご好評頂いています。
アトリエのアロマクラフトクラス「かおりあそび」のカリキュラムの中でもマスクスプレー作りはあるのですが、少し効果が違うのです。

新レシピの方は、もともとは外出する家族を新型コロナウイルスから守る目的で作りました。つまり、ニュースなどを見て、このウイルスの特徴を少し分析して何が有効か、を考えて作ったスプレーになります。

どうしてこのレシピを組み立てたか、理由も含めて説明した上でお作り頂いています。
いつまで続くか、先の見えない状態で必要性を感じていらっしゃる方が多くいらっしゃいますね。かおりあそびクラスの日程まで待って作るよりできるだけ早く作りたいと思いますよね。
お花のレッスンの際に作れますか～とのご連絡を頂きまして、もちろんOKです♪臨機応変に対応するのがフルール・エ・モアです(*^^*)

香りのお好みは個人個人で違います。
このレシピでこれは外せないんです～と言う精油以外に足し算引き算で精油を変える事は可能です。今回は少しだけお好きな香りを足してお作り頂きました。

お問合せはこちら☆までお気軽に～♪

さぁ、昨日のブログでお話した「ココロが大切」と言うお話の続き、させて頂きますね～。
昨日お話させて頂いたのは「自分にとってのこれ」を見つけると言うこと。
「これ」見つかりましたか？
見つからないって方、多分いらっしゃると思うんです。
今日、明日で見つけ方のお話をしてみようと思います。

自分が好きなことを見つける方法　その１☆彡
まず、誰でも恐らく簡単に挙げられるであろう「好きな食べ物」「嫌いな食べ物」を一つずつ、できればメモに書き出してみて下さい。
例えば、
（好きな食べ物）唐揚げ
（嫌いな食べ物）ウニ
とかね（笑）
そして、深呼吸をして下さい。
そして次に胸の辺りの感覚を意識して（胸の辺りから息が入って行くような感覚で）もう一度深呼吸して下さい。
そのまま胸の辺りに意識を持って行ったまま、
はい、唐揚げ（好きな食べ物）と言います。
胸の辺りで「ふふふっ」と微笑むような感覚になりませんでしたか？ちょっと嬉しいような、、、「やった！！」なんてすごい感覚ではなく、微笑んじゃうような。
その次に、ウニ（嫌いな食べ物）と言います。
ちゃんと声に出して下さいね。
この時の胸の辺りで感じる感覚はどんな感じですか？わずかかも知れないけれど、唐揚げと言った時と違いませんか？
この感覚を覚えておいて、色々な事を口に出して言ってみるのです。

浮かんで来ない方の為に少し挙げてみますねぇ～。
一つ一つのワードを声に出して言ってみて、胸の辺りが僅かに変化するのを感じ取ってみて下さいね～。
では、、、アトリエですから、まずはここから（笑）

お花
アロマ
インテリア
植物
動物
旅行
外国
人間
お料理
お掃除
散歩
山
海
太陽
車
ゲーム
サッカー
テニス
ヨガ
水泳
健康
天然石
アクセサリー
図書館
音楽
マラソン
バスケ
バレー
野球
ケーキ
パン
筋肉
老人
空
月
買い物
洋服
美容
草むしり
洗濯
パソコン
電車
電話
サークル
読書
コミュニケーション
子供
数学
英語
物理
遊園地
写真
カメラ
コンサート
美術館
バレエ
ダンス
乗馬
ロボット
コンピュータ
リーダー
勉強
とこんな風に思いつくワードを声に出して確認してみる。
一つ一つ、感じてみる。
これ、是非試してみて下さいね～。
ご家族いらっしゃるなら言ってもらうのも良いかも知れません💛

今日は長くなってしまいましたね～。
続きはまた次回♪

アトリエフルール・エ・モアの公式ラインではこのような心のビタミンになるお話もしていますので、良かったらお友達登録してみて下さい♪
時々プレゼント企画もしています～。
今後の活動について、またBlogでは語らない私のインスピレーションから得たちょっとしたヒントもお届けしています。
是非、☟ご登録下さいね！お待ちしています～。
「Atelier Fleur et Moi」またはID「＠673dggid」で検索♪
またはこちらから☆
下記、QRコードからも見ることが出来ます！

心が変われば全てが変わる・・・人生を創造する場所
****************************
何気ない日常がここから動き出す
アトリエフルール・エ・モア
Create your own life Atelier Fleur et Moi
****************************

アトリエの今後の予定も是非ご覧下さいませ☆

今後のレッスン予定　募集中の講座　
6月12日（金）13:00～15:00　手作り石鹸教室
6月13日（土）10：00～12：00　アンブレラアレンジのWS 参加者様募集中
6月17日（水）10：00～11：30　手作りコスメクラス　ナチュラルビューティーアロマ　参加者様募集
6月17日（水）13：30～15：30 　季節のリース＆スワッグレッスン
6月19日（金）10：00～12：00　季節のリース＆スワッグレッスン
6月21日（日）10：00～12：00　季節のリース＆スワッグデザインクラス
6月24日（水）10：00～12：00　フラワーデザインクラス
6月26日（金） 10：00～12：00　季節のリース＆スワッグデザインクラス
6月27日（土） 10：00～12：00　季節のリース＆スワッグデザインクラス
6月28日（日） 10：00～11：30　手作りコスメクラス　ナチュラルビューティーアロマ　参加者様募集
6月29日（月）10：00～12：00　成人式の髪飾りワークショップ
7月8日（水） 13：30～15：30 　季節のリース＆スワッグレッスン
7月10日（金）10:00～11:30　アロマクラフト　かおりあそび
7月11日（土）10：00～12：00　ミニブーケのワークショップ　満席御礼
7月14日（火）10:00～11:30　アロマクラフト　かおりあそび
7月16日（木）10：00～12：00　紫陽花のリースのワークショップ　満席御礼